Originaire du Tibet et du Népal, l'utilisation des bols tibétains est ancestrale. La pratique des bols chantants en tant qu'accompagnatrice de bien être est plus récente. Les sons et vibrations ont de réels vertus thérapeutiques, ils agissent directement sur nos cellules puisque notre corps est composé de 70 à 90% d'eau. Les ondes que produisent les bols résonnent avec celles de notre cerveau et invitent à entrer dans un état de conscience modifié. 

​

Les Bienfaits sont significatifs et variés : 

• Réduire le stress, lâcher prise

• Décristalliser et libérer les tensions, les blocages,

• Soulager les douleurs physiques

• Sommeil réparateur

• Redynamiser le système immunitaire, lymphatique et l’énergie vitale

• Régénérer les cellules 

• Libérer les charges émotionnelles

• Nettoyer les centres énergétiques

• Etre aligné avec soi même

• Amélioration de la concentration au travail

• Amélioration de la cohésion d’équipe.

C’est une pratique thérapeutique  qui s’adapte à chacun, petits et grands, ainsi qu’à tous types de conditions physiques, psychiques et émotionnelles (sauf femmes enceintes de moins de 3 mois, et personnes détentrices d’un pacemaker).